Beneficios del Jugo Verde

Recientemente los jugos han tomado impulso como una tendencia a lo natural, para desintoxicar el cuerpo y conseguir una mejor calidad de vida.

Uno de los jugos más recomendados, es el jugo verde. Aunque existen diferentes recetas y variaciones, en general, este jugo se asocia a la reducción de grasa y eliminación de toxinas. Aquí te contamos de algunos beneficios de su consumo.

Diurético

Se ha demostrado que este jugo permite la eliminación de líquidos o sustancias que el cuerpo no necesita.

Antioxidantes

Por sus propiedades, el jugo verde es ideal para detener la acción de los radicales libres, los cuales perjudican las células sanas del cuerpo.

Previene enfermedades

Aumenta la producción de glóbulos rojos por la clorofila que contiene, controla inflamaciones y fortalece el sistema inmunológico.

Acelera el metabolismo

Debido a las vitaminas y minerales que contiene las frutas, es ideal para reducir la grasa abdominal excedente.

 

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